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chakra-psychologie & swadyaya

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La psychologie des chakras, respectivent swadyaya expliquée 

Principes de base

 

Beaucoup d'entre nous connaissent le terme "Chakra" et peuvent l'associer à l’image comme celle ci-dessus. Cependant, peut-être tout autant de personnes ne savent pas vraiment comment en tirer quelque chose de concret. Essayons de changer ceci !

 

Les Chakras sont en quelque sorte des centres d'énergie de notre force vitale, par lesquels circule ce qu’n appelle le “Prana”. Si vous n'avez jamais entendu parler du Prana, vous pouvez peut-être mieux comprendre le concept en pensant au Chi chinois ou au Ki japonais. Ces termes désignent une seule et même énergie, sans laquelle, selon la médecine chinoise et ayurvédique, l’être l'humain ne peut pas vivre. En plus des sept centres énergétiques principaux, la médecine ayurvédique identifie 108 points supplémentaires, appelés Marmas, bien que leur description dépasserait le cadre de cette présentation.

 

Les chakras en relation avec l'esprit et le corps

 

Selon la philosophie yogique et la médecine ayurvédique, l'esprit et le corps sont étroitement liés. C'est pourquoi les chakras qui représentent nos capacitées psychiques se trouvent à des points spécifiques du corps. Heureusement, chaque chakra est situé là où le corps remplit une fonction similaire, ce qui facilite la compréhension de leur rôle et de leur influence.

 

Voici une brève présentation de chaque chakra :

 

Muladhara: Sécurité, survie

Swadisthan: Émotions

Manipur: Pouvoir et soumission

Anahat: Amour, attirance et aversion

Visshudhi: Confiance en soi et expression

Ajnya: Intellect et intelligence

Brahmasastra: Foi, optimisme et confiance

 

Comment utliser la psychologie des chakras à notre avantage? De quoi s'agit-il ?

 

La méthode Swadyaya, vieille de 5 000 ans, est l'une des vertus de la philosophie yogique et se traduit par "introspection" (la découverte de notre personalité). Cependant, il serait plus juste de parler d'une introspection structurée et consciente.

Swadyaya a toujours été toujours pratiqué en Inde. Même dans notre ère moderne, notamment par la plus grande organisation à but non lucratif du pays, Swadyaya Parivar (site officiel), dont 23 millions de bénévoles viennent en aide de manière désintéressée aux plus pauvres et aux plus vulnérables, quel que soit leur origine, statut ou caste.

 

Quels bienfaits offre l'introspection sur des principes structurés? Que se passe-t-il lorsque nous regardons consciemment et systématiquement en nous-mêmes ?

 

De la même manière que les différentes parties du corps ne fonctionnent pas de manière indépendante, les chakras avec leur concordences psychologiques sont interconnectés et s'influencent mutuellement. Swadyaya, ou la Psychologie des Chakras, nous enseigne comment identifier les differentes aspects de nos

chakras (domaines psychologiques) dans un premier temps. Ensuite il nous enseigne comment chaque chakra (domaines psychologiques) influence les autres et comment un chakra sous-actif ou hyperactif perturbe le flux énergétique et de cette manière notre psyche. Un déséquilibre affecte souvent tous les autres chakras, dans le pire des cas créant un cercle vicieux. Ce dernier phénomène est en principe observé chez les personnes ayant subi des traumatismes, tout particulièrement s’il s’agit de traumatismes complexes.

 

Comment cela fonctionne en pratique ?

 

Le chakra qui nous aide le plus dans ce processus est le Chakra Agnya, associé à notre intellect et généralement influencé par tous les autres chakras. Ces derniers sont à leur tour souvent affectés par des facteurs externes ou, comme mentionné par d’autres chkras.

Swadyaya nous aide à comprendre l'état de nos chakras et, par conséquent, l'état de notre psyché et de notre conscience. Il nous guide dans la mise en place de démarches strategiques et conscientes pour immédiatement rééquilibrer chaque chakra et ainsi rapidement rétablir notre équilibre mental. Ce processus suit un protocole systématique, appliqué avec succès depuis des millénaires.

Finalement, c'est un peu comme regarder sa propre existence comme un film sur un écran, où tout ce qui est caché devient évident. Cette clarté donne souvent le courage et la volonté de changer.

 

Application de la psychologie des chakras dans nos workshops

 

Sans aborder spécifiquement le thème de Swadyaya, nous avons développé des cours pour des thématiques spécifiques. Cependant, ces ateliers reposent sur les mêmes principes, avec pour objectif que les participants puissent appliquer la Psychologie des Chakras sans forcement avoir besoin des détails de façon consciente.

La Psychologie des Chakras et vous, et toi.....

 

Il arrive souvent que le fardeau devienne plus lourd de génération en génération et soit souvent imposé aux plus forts de caractère par ceux qui sont plus feigeants et n’ont pas de charactère. Même lorsqu'une personnalité est aussi forte qu'un éléphant, le poids des générations peut devenir si accablant qu'il rend impuissant. Si lourd qu'il est impossible de s'en débarrasser ou à se défendre pour empêcher qu’on lui charge de nouveaux fardeaux. Il n'est pas nécessaire de porter les traumatismes accumulé des générations, et ils ne devrait jamais être transmis à la génération suivante, en plus de son propre charge. Apprenez à vous libérer de ces fardeaux, ne serait-ce que par amour pour vos enfants et petits-enfants, et à vous opposer à ceux qui sont trop paresseux pour porter leur part.

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Pour accéder à notre questionnaire sur les blessures psychologiques et les traumatismes, veuillez cliquer ici...

Pour savoir plus sur les structures sociales de la société concernant le faux soi, veuillez cliquer ici...

Pour obtenir plus de détails sur la confiance en soi, veuillez cliquer ici...

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