Nous entendons souvent les gens douter de leurs capacités physiques. Confrontés à l’idée préconçue que tel ou tel chose est impossible à faire, nous souhaitons vous rappeler la chose suivante:

 

Quelques semaines de cyclotourisme vous permettront non seulement de découvrir votre potentiel physique, mais aussi vous allez apprendre comment tirer avantage de vos points forts et combler vos éventuels faiblesses. Tout cela renforce énormément votre confiance en vous et dans beaucoup de cas établit les fondations pour une activité physique permanente. Souvent, nous observons que, loin de chez eux et de leur environment habituel, les gens sont beaucoup plus motivés.

Leur état d’esprit est très différent : ils veulent aller visiter, découvrir et vivre des choses nouvelles chaque jour, voir battre le record des kilomètres du jour précédent.

 

Sans stress, chacun se donne les moyens de faire de l'activité physique !

 

Faire du vélo combiné avec une alimentation sportive adaptée contribue à l'augmentation de la masse musculaire et à la baisse de la masse graisseuse ; Ce que beaucoup gens souhaitent est en fait à la porté de tout le monde !

Faire de la cycle-randonnée, à votre rythme, vous permet d'adapter de façon naturelle et progressive votre entraînement à vos aptitudes physiques actuelles, sans être surchargé par des contraintes ou pressions extérieures.

En participants à un de nos cours vous pouvez découvrir comment vous entraîner de manière efficace et comment choisir un itinéraire adapté à vos moyens.

 

Pour conclure il ne faut pas oublier que les cyclistes qui font plusieurs mois de randonnée finissent par devenir des athlètes considérables.